Kraftig svettning sedan puberteten

Puberteten är en spännande och betydelsefull tid för många unga. Kroppen förändras. Under den här fasen i livet utvecklas könsorganen färdigt, de sekundära könsegenskaperna utvecklas, tonåringarna upplever ännu en stor tillväxtspurt och hjärnan omstrukturerar sig också på nytt.

Och som om allt detta inte vore tillräckligt utmanande förändras också svettningsbeteendet och svettens lukt under denna tid. Många ungdomar svettas mer under puberteten än tidigare och svetten börjar lukta riktigt illa. Att svettas kraftigt som tonåring kan inte bara upplevas som obehagligt och pinsamt, ibland kan det även bero på andra underliggande orsaker.

Är det normalt att svettas mycket under puberteten?

Att svettningen och svettlukten förändras under puberteten kan vara helt normalt. På vägen mot vuxenlivet sker en hormonell förändring. Detta kan bland annat rubba värmeregleringen och styrningen av svettkörtlarna, så att svettning uppstår i situationer där kroppen inte behöver kylas.

Dessutom aktiveras de apokrina svettkörtlarna under puberteten.

”De ekkrina svettkörtlarna ansvarar bara för vår svettning och finns över hela kroppen. Vi har också apokrina svettkörtlar, som förutom svettning och värmereglering också har en effekt via lukt”, förklarar dr Thomas Dirschka. De apokrina körtlarna finns under armhålorna och i genitalområdet, medan de ekkrina körtlarna är fördelade över hela kroppen.

Hormonförändringen kan därför leda till att ungdomar svettas mer och att svetten börjar lukta illa. Hos pojkar är det vanligt att svetten luktar ganska tungt och fränt, medan svetten hos flickor kan avge en mer sur ton. När hormonnivåerna stabiliseras i det unga vuxenlivet normaliseras också svettning och lukt.

Hur länge varar svettningen under puberteten?

Puberteten varar i genomsnitt 5–6 år. Hos flickor börjar den vanligtvis från 9 års ålder, för pojkar lite senare från 11 års ålder. Ungdomar är könsmogna vid 14–16 års ålder. Det kan dock ta lite längre tid innan hormonerna, och därmed också svettningsbeteendet, har stabiliserats.

När den kraftiga svettningen inte går över: Hyperhidros hos ungdomar

I vissa fall kan det finnas andra orsaker bakom den ökade svettningen. Om svettningen tar överhanden, tonåringen lider av det och svettas överdrivet mycket även efter puberteten kan primär hyperhidros vara orsaken. Detta är ett kroniskt tillstånd där de drabbade svettas så mycket att deras livskvalitet kan bli lidande.

Att identifiera hyperhidros hos tonåringar

Eftersom puberteten är en tid av hormonella förändringar som påverkar olika kroppsliga processer ser man ofta inte den primära hyperhidrosen som en sjukdom under den här fasen. Den ökade svettningen avfärdas ofta som en bieffekt av hormonförändringarna, som ungdomen kommer att ”växa ifrån” igen. För många av de drabbade dröjer det därför ofta mer än tio år innan de får sin diagnos eller anförtror sig åt en läkare – då är puberteten sedan länge över, men den extrema svettningen finns kvar.

Vid primär hyperhidros finns det också några andra tecken som är typiska för sjukdomen. Den ökade svettningen sker till exempel främst på dagen och inte på natten. Dessutom kan den vara ärftlig: Om en förälder eller andra släktingar lider av kraftig svettning kan risken för patologisk överdriven svettning öka hos ungdomarna i följande generationer.

Vilka andra faktorer kan kraftig svettning bero på?

Förutom naturliga hormonella förändringar och primär hyperhidros kan kraftig svettning även ha andra orsaker. Dessa inkluderar sjukdomar, såsom ämnesomsättningsstörningar eller infektionssjukdomar, där kraftig svettning kan vara ett symtom.

Vissa läkemedel kan också orsaka överdriven svettning. Det kan till exempel röra sig om astmamedicin eller kortisonpreparat. Mer information om vilka läkemedel som kan utlösa kraftig svettning finns i artikeln ”Överdriven svettning orsakad av läkemedel”.